簡介 早酥梨，中國農(nóng)業(yè)科學院果樹研究所育成的早熟新品種。富含纖維素，具有使人有飽食感，有利于減肥。進食后可刺激胃腸道，可防治便秘、痔瘡等疾病。富含碳水化合物，是構成機體的重要物質(zhì)，儲存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源，調(diào)節(jié)脂肪代謝，提供膳食纖維，節(jié)約蛋白質(zhì)，解毒，增強腸道功能。

季節(jié)夏秋

?功效與作用

1.清熱解毒
早酥梨能清心瀉火，具有清熱解毒的作用，特別適合容易上火的人群食用。
2.滋喉潤肺
早酥梨具有滋陰潤肺的作用，能夠養(yǎng)護喉嚨，使得呼吸更加舒暢。

?營養(yǎng)價值(好處)

1.溫肺：滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
2.清熱去火：味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。

?副作用(壞處)

梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

早酥梨生吃：早酥梨一般為直接食用，不必去皮也可，要注意不

?禁忌人群

胃寒虛弱的人不宜食用早酥梨。

?適宜人群

一般人群適宜食用早酥梨，特別適宜兒童青少年食用早酥梨。