肉蓯蓉是一種寄生的植物藥材哦，趕緊碼起來(lái)！
肉蓯蓉又名甜蓯蓉、鹽大蕓、淡大蕓，是一種寄生在沙漠樹(shù)木梭梭、紅柳根部的寄生植物，長(zhǎng)生于荒漠沙丘上，多于春季剛出土?xí)r采挖。肉蓯蓉屬于列當(dāng)課瀕危種，分布于內(nèi)蒙古、寧夏、甘肅和新疆，肉蓯蓉不但有一個(gè)好聽(tīng)的名字而且素有“沙漠人參”之美譽(yù)。肉蓯蓉具有極高的藥用價(jià)值是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴中藥材，也是歷代補(bǔ)腎壯陽(yáng)類處方中使用頻度轉(zhuǎn)高的補(bǔ)宜藥物之一。肉蓯蓉性質(zhì)較溫和，味道偏甘、咸，下面小編一一給大家介紹一下肉蓯蓉。
一、中藥功效
1、治療大便不暢。
肉蓯蓉具有潤(rùn)滑腸道，疏通腸道通便的功效，主治大便不暢。對(duì)于那些經(jīng)常便秘的人來(lái)說(shuō)，福利無(wú)疑了。
2、調(diào)理內(nèi)環(huán)境。
肉蓯蓉能增強(qiáng)人類的免疫力，調(diào)整內(nèi)分泌，我們現(xiàn)在處于高速發(fā)展的社會(huì)中，無(wú)形之中總會(huì)有這樣那樣的壓力，導(dǎo)致我們的內(nèi)分泌失調(diào)，也有可能因?yàn)楣?jié)食減肥或者過(guò)度訓(xùn)練導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也有的因?yàn)榘疽梗鼰煟嬀疲嬍巢灰?guī)律導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，因此能夠調(diào)理我們機(jī)體的內(nèi)分泌失調(diào)狀況。
3、抗衰老。
研究表明，肉蓯蓉可以提高紅細(xì)胞的含量，有抗衰老的作用，如今，我們絕大多數(shù)人整天嘴上掛著補(bǔ)水保濕，敷面膜的最終目的就是為了保持我們皮膚衰老的慢，所以肉蓯蓉的這一大功效是我們給予我們的福利品。
二、食用禁忌
經(jīng)常拉肚子的人群慎用。
忌用銅、鐵器烹煮。
心虛氣脹者慎用。
對(duì)于性欲亢進(jìn)者，精關(guān)不固的遺精者忌用。
胃腸實(shí)熱、大便干結(jié)，以及胃弱便溏者都應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇本品。
三、選購(gòu)與保存
肉蓯蓉以條粗壯，密生磷葉，質(zhì)柔潤(rùn)者為佳，肉蓯蓉應(yīng)該放置在通風(fēng)陰涼處，避免陽(yáng)光照射。
四、養(yǎng)生食譜
將石斑魚(yú)剖洗干凈，切薄片，蛤喇肉洗干凈，切成薄片，小白菜洗干凈切成絲，豆腐切成塊，粉絲洗干凈，姜切成片，大蔥切成段，炒鍋大火燒熱，放入食用油，下蔥、姜爆香，放入高湯、石斑魚(yú)、蛤喇肉、肉蓯蓉、豆腐、粉絲、料酒，大火燒沸，小火煲二十五分鐘，加入精鹽、味精、小白菜絲即成。這道菜的名字叫做肉蓯蓉煲石斑魚(yú)，它能夠補(bǔ)腎助陽(yáng)，特別適用于中老年人久病體質(zhì)虛弱。
溫馨提示：
請(qǐng)不要迷信專家，專家說(shuō)的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專家的意見(jiàn)去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見(jiàn)。
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