晚上吃豬血真的好嗎
“最近一段時間看到吃豬血對身體有很多好處，而且營養價值很豐富，家里人就買了一些回來，可是白天我們都要上班，只有晚餐的時候才能有時間做出來吃，我想知道晚上吃豬血好嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！豬血可以幫助人體補鐵補血，但是不建議晚上的時候補，因為含有較高的脂肪，避免晚上吃導致脂肪能量的累積。
2017-06-02