我正準備要一個孩子，聽聞在精子的質量好的情況下行房小孩也會比較好，因此我準備去查驗下自身的精子的質量，那麼我需要戒欲幾日啊？

一般狀況下，要想查驗精子的質量需要戒欲一個星期，那樣查驗可以促使查驗結果更為精確。一般狀況下，男性精子醫治不高這類狀況的出現跟一些男科病層面的病癥相關，較為普遍的這種病癥便是精囊炎、前列腺炎等。一般在開展完精子檢測之后也可以得到發病原因。如果是前列腺炎造成 的精子的質量低，那麼則需要開展抗前列腺治療。生活起居還需要留意飲食搭配，可以吃好像泥鰍、鯽魚這種的食材。