芝麻醬被人們喜愛的好處之一就是有調味的作用，很多的菜加了芝麻醬之后就會變得比不加芝麻醬更加的好吃，所以，芝麻醬的好處之一也是被人們喜歡的就是一種調味品，芝麻醬的作用不僅僅是調味，還有很高的營養價值，含有豐富的蛋白質是它的主要營養物之一。除此之外就是芝麻醬里面還含豐富的鈣和微量元素，所以這種食物特別適合骨質疏松的人食物。