你出現手指發脹，主要考慮是因為比較累所以引起的，也有可能是因為患有了風濕性疾病所造成的，這段時間建議你去醫院做一個常規的檢查，一般需要通過拍一些脊椎核磁共振的片子，所以你還要在這段時間多注意休息，平時的時候可以適當的做一些身體鍛煉，平時工作的時候要注意勞逸結合，如果你的手指發脹一直沒有得到改善，你仍然需要到醫院進行治療和調理。