也許大多數(shù)的人都會認(rèn)為白天打瞌睡這太正常了，人都會有疲倦的時候，打個瞌睡也沒什么，但是，打瞌睡真的只是一種簡單的生理現(xiàn)象嗎？其實愛打瞌睡并不是那么簡單而已，打瞌睡也可能是一種身體疾病。所以，如果有段時間你經(jīng)常愛打瞌睡的話，千萬不要掉以輕心。今天我們就一起來看看這愛打瞌睡背后有哪些可能會出現(xiàn)的身體疾病!

疾病預(yù)防知識

大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大，當(dāng)中老年人患有心臟病時，心臟向外泵出的血液會減少，大腦就會出現(xiàn)缺血、缺氧現(xiàn)象，從而引起精神不振、愛瞌睡等癥狀。

通常，人體睡眠不足，只需要簡單的休息便可調(diào)整過來。但是，如果你在晚上已經(jīng)有了7~8個小時的睡眠時間，到了白天，還總是感覺困倦，那么這就說明你的身體隱含著疾病的困擾。

愛瞌睡要警惕腦血管疾病

中老年人的腦血管如果發(fā)生了硬化，出現(xiàn)腦供血不足，甚至形成血栓，造成腦梗塞等，就會導(dǎo)致腦組織出現(xiàn)缺氧、缺血現(xiàn)象。久而久之，這會影響大腦正常功能的發(fā)揮，出現(xiàn)打瞌睡等表現(xiàn)。這類病人可能還會合并頭暈、頭痛、肢體麻木無力等癥狀，尤需注意。

愛瞌睡可能是心臟病信號

大腦是人體的“司令部”，時刻控制著人體各個器官的各種活動。一般情況下，心臟泵出的血液，差不多有1/5供給腦組織使用，因此，大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大。當(dāng)中老年人患有心臟病時，心臟向外泵出的血液會減少，大腦就會出現(xiàn)缺血、缺氧現(xiàn)象，從而引起精神不振、愛瞌睡等癥狀。

愛瞌睡的人可能存在呼吸睡眠暫停綜合征

本病多見于肥胖且有酗酒等不良習(xí)慣的中老年男性。他們睡眠時因呼吸不流暢會導(dǎo)致暫時窒息，打鼾是最典型癥狀之一，通常表現(xiàn)為鼾聲響亮但不規(guī)律，時斷時續(xù)，聲音忽高忽低。因為他們不能完全進(jìn)入睡眠狀態(tài)，所以即使夜間睡眠時間很長，也得不到足夠休息，白天就會出現(xiàn)沒精神、疲倦、瞌睡等表現(xiàn)。

甲狀腺功能減退癥(俗稱“甲減”)也常表現(xiàn)為困倦、愛瞌睡

這主要是由于甲狀腺出了故障，甲狀腺合成和分泌的甲狀腺激素減少所致。他們還可能出現(xiàn)懶散不愿活動、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應(yīng)遲鈍等。

愛打瞌睡并不像我們看上去那么普通，上文也根據(jù)這些可能出現(xiàn)的疾病做了具體的介紹，如果你有這種白天愛打瞌睡的情況一定要注意，要及時做好預(yù)防工作，有很多人的病情都是因為延誤了治療時間才難以康復(fù)的，時間在一定程度上有很大的作用。所以，我們要認(rèn)真的觀察自己的身體狀態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓自己的身體更加健康。